Về những cách chăm sóc da từ tự nhiên này thì chị cũng khá là rành, vì chị đa số chăm sóc da từ những thứ tự nhiên thôi chứ chị ít khi sử dụng mỹ phẩm lắm, cì da chị là da nhạy cảm nên sợ sử dụng nó sẽ bị dị ứng á em.

Đúng là các loại hạt có tác dụng trong việc làm trắng da đó em ak, vì rong các loại hạt có những dưỡng chất rất tốt, đồng thời còn chứ vitamin E và Omega-3, có cả kẽm nữa đó em, nếu em có tìm hiểu chắc em cũng biết được những loại dưỡng chất này có tác dụng làm da trắng sáng rõ rệt rồi phải không nào.

Vì thế nếu mà em bổ sung chúng vào thực đơn ăn hàng ngày thì em sẽ dần cải thiện được làn da của mình đó. Mà không phải chỉ sử dụng không vậy là được em nhé, em còn phải tìm hiểu những cách bảo vệ làn da khi ra ngoài trời nữa đó nhé.

Em co thể tham khảo thêm thông tin ở bài này nhé https://healthcaremagazine.com.vn/luu-ngay-7-loai-thuc-pham-lam-dep-da-sau-day/