Học zumba có giúp cơ thể mạnh mẽ hơn không?

Chào mọi người ạ, em năm nay 23 tuổi em tự biết mình có sức đề kháng yếu, và sức bền củng rất yếu, bởi vì ví dụ em cỉ cần hít đất khoảng mấy cái là mệt thở không ra hơi rồi, em củng có thử qua nhiều môn thể thao để tăng sức bền như chạy bộ, nhảy dây và bơi,

nhưng nhiều khi đi một mình lại mất động lực quá, hôm trước đứa bạn em rủ em đi học nhảy zumba chung với nó cho vui, nó bảo học zumba củng giống như môn thể thao tăng sức bền rất tốt không biết có đúng không mọi người?

Học zumba có giúp cơ thể mạnh mẽ hơn không mọi người nhỉ? Nếu mà khỏe hơn thì quá tốt luôn em vừa có bạn đi học cùng cho có động lực, mà em nghỉ nhảy nhót thì vui nữa nên nếu mà tăng được sức khỏe chắc em theo dài dài luôn.

Thành Viên Mới Asked on 2019-08-22 in Sức Khỏe.
1 Answer(s)

Đi học luôn đi bạn ơi, Tớ theo zumba được hơn 1 năm nay rồi, không những sức khỏe của mình tốt hơn, bền hơn, dẻo dai hơn mà mình cảm thấy mình năng động tự tin hơn trước rất nhiều làm việc gì củng nhanh nhẹn nữa, đặc biệt lâu lâu còn được trổ tài với mấy em trong công ty nữa chớ,

Nếu bạn ở Sài gòn thì qua Saigondance học với tớ, Ngoài ra mình thấy có bài viết này giới thiệu thêm về nhiều lợi ích của việc học zumba nữa nè bạn đọc và tham khảo nhé https://topnlist.com/top-05-loi-ich-tuyet-voi-cua-viec-luyen-tap-zumba-thuong-xuyen/, nói tóm lại là cứ thẳng tiến đi đăng ký học bạn nhé

Thành Viên Mới Answered on 2019-08-22.

Your Answer

Khi Đăng Câu Trả Lời, Là Bạn Đồng Ý Với Quyền Riêng TưĐiều Khoản Tại Cộng Đồng HoiDap1080.