hi bạn, mình cũng đang nấu theo cách Hàn luôn đây nè. Nguyên liệu:
+ 50g nấm linh chi khô
+ Nước lạnh 1l và ấm đun.
Cách làm: Cho nước vào ấm đun sôi với nấm khoảng 2 – 3 phút sau đó tắt lửa. Để ngâm trong 5 phút, bật lửa tiếp và đun nhỏ lửa khoảng 30 phút đến khi thu về được khoảng 800ml nước.
Tương tự như ở trên, bạn cũng có thể đun lấy nước thứ 2 và thứ 3. Chia đều hàng ngày sử dụng khoảng 120ml, chia ra thành 2 – 3 lần dùng.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm thông tin ở đây nữa nhé: https://healthcaremagazine.com.vn/cach-nau-nam-linh-chi-kho-giu-lai-dinh-duong-toi-da/#2-cach-nau-nam-linh-chi-kho-theo-han-quoc