Bạn ơi, đúng là ăn dâu tây sẽ tốt cho mắt lắm đó bạn. Theo như mình biết thì trong dâu tây có chứa một lượng vitamin C dồi dào giúp giữ cho mắt khỏi bệnh viêm.
Hơn nữa thì mấy cái chất chống oxy hóa trong quả dâu tây này còn có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề mắt như khô mắt, thoái hóa điểm vàng và khuyết tật thị lực.
Nếu bạn có thói quen ăn dâu tây thường xuyên thì có thể làm giảm khả năng xảy ra các vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác. Nói chung là quả này mấy người ở xa Đà Lạt như mình muốn ăn cũng khó nè, vì ở đây cũng có bán nhưng nó không có tươi đó bạn.
Bạn mà muốn hiểu rõ hơn về tác dụng đối với mắt của quả dâu tây thì vào đọc bài mình để dưới này nè:
https://topnlist.com/top-11-loai-thuc-pham-bo-mat-hieu-qua-nhat/