Thích thế, nhà mình mỗi lần thèm hàu thì tốn cả vài trăm ngàn mới đỡ thèm 🙁 Hàu tốt lắm nhé, có lợi đủ đường từ bảo vệ tim mạch, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa loãng xương, tốt cho sinh lý nam giới, bổ máu cho phụ nữ,… Nói chung là nhiều công dụng lắm. À, tình cờ đọc bài này: 

https://topnlist.com/danh-sach-thuc-pham-tot-cho-mai-toc-cua-ban-nen-su-dung / ăn hàu tốt cho tóc nữa 🙂

Món này ăn nhiều không có hại đâu. Nhưng mình thấy ăn hàu sống thì lại có nhiều nguy cơ đấy. Vì gần đây môi trường nước cũng không được sạch sẽ cho lắm, các bạn ăn hàu sống rất dễ bị nhiễm khuẩn à. Nhất là trẻ em và phụ nữ ý. Nên bạn nên ăn cháo, nấu canh cho an toàn 🙂